鸭肉炒苦瓜的家常做法 鸭肉炒苦瓜的家常做法窍门

发布时间：2025-06-14 18:11:01 来源：悦刻正品Box 作者：悦刻旗舰商城

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。家常家常

本文目录

1. 苦瓜炒鸭子王刚
2. 苦瓜泡菜炖鸭子的做法做法做法
3. 苦瓜苦笋烧鸭子的做法

苦瓜炒鸭子王刚

食材：

嫩鸭1只（约重1000克）、苦瓜300克
、窍门红椒10克、鸭肉鸭肉植物油50克、炒苦炒苦精盐2克 、瓜的瓜味精2克 、家常家常鸡精粉1克
、做法做法白糖1克 、窍门蚝油2克
、鸭肉鸭肉酱油3克、炒苦炒苦料酒20克
、瓜的瓜蒜子50克、干椒20克、姜5克、香油1克、水淀粉5克 、鲜汤200克 。

步骤：

将嫩鸭宰杀去毛
、去内脏，清洗干净，砍成1.5厘米见方的丁 。

苦瓜去蒂、去子后切成1厘米左右的丁，焯水晾凉 。

红椒切丁，蒜子去蒂 ，姜切片，干椒切段  。

锅置旺火上
，放油烧至五成热，下入姜片、干椒段煸香
，再放入鸭煸干水分，烹入料酒 ，加酱油上色 ，下入蒜子及其他调味品
，加入鲜汤 ，转用小火焖至鸭肉软烂。

再下入红椒丁 、苦瓜丁，旺火收浓汤汁 ，用水淀粉勾芡，淋放香油，出锅装盘即成。

苦瓜泡菜炖鸭子的做法

1
、食材 、鸭肉250g、苦瓜一个、泡菜若干 、姜切片、蒜4-5个 、酱油4勺、高汤一碗

2、苦瓜切片先用盐抓一下

3、鸭肉切小块洗干净，下锅稍微煮开，取出高汤
，关火

4
、锅里来点油 ，姜蒜爆香，翻炒一下放入酱油

 ，加入高汤翻炒一下

5 、焖5分钟在放苦瓜，焖干一点以后在放一勺糖
，把汤汁煮干以后，装碟就完成了

苦瓜苦笋烧鸭子的做法

用料

鸭子(土鸭子)半个

苦瓜2条

苦笋一根

花椒少许

八角少许

老姜适量

大蒜4瓣

干辣椒6个

泡辣椒4个

料酒适量

二荆条4个

辣椒酱（豆瓣酱）一勺

老姜适量

味精少许

小葱3根

白糖半匙

生抽3勺

老抽1勺

做法步骤

1、两条苦瓜洗净，剖开挖去瓤，苦笋去壳切块。

2、将苦瓜切成块。

3 、鸭子切成块，烧半锅水，放去葱结，姜片 ，料酒一勺，把鸭肉焯水 。

4、锅烧热后放入少许油，把鸭肉爆香。

5 、大蒜切半
，老姜切丝 ，干辣椒切段，和葱白，花椒、八角放入炒香 。

6、放入一勺辣椒酱炒出红油。

7 、放入生抽三勺，老抽一勺，料酒一勺 ，少许白糖炒匀 。

8、加入1000毫升水中火煮开后转小火烧半个小时，试味，酌情加盐
。

9、放入苦瓜和苦笋再烧10分钟。

10 、放入二荆条（切段）和泡椒（竖着切半）

11、翻炒2分钟左右加适量味精翻炒匀，即可出锅。

好了 ，文章到此结束，希望可以帮助到大家 。

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